Problém zníženej mužskej potencie sa v posledných rokoch dramaticky zvýšil.
Ak pred desiatimi rokmi bola slabá erekcia zvyčajne pozorovaná u mužov po päťdesiatke, dnes štatistiky ministerstva zdravotníctva uvádzajú, že viac ako 40 % silnejšieho pohlavia má sexuálnu dysfunkciu vo veku 35 rokov.
V dôsledku toho je zváženie liečebných metód, ako aj ľudových prostriedkov na mužskú potenciu viac ako relevantné.
Ľudové recepty
Na urýchlené zvýšenie potencie môžete použiť nasledujúce ľudové stimulujúce recepty:
- Dve polievkové lyžice ľubovníka zalejte 200 ml vriacej vody. Nechajte hodinu pôsobiť, potom sceďte a pite 50 ml denne. Produkt pomôže zvýšiť krvný obeh, čo zase pomôže zlepšiť potenciu.
- Štyri polievkové lyžice propolisu nalejte do 0, 5 litra vriacej vody. Prikryjeme pokrievkou a necháme dve hodiny odstáť. Potom sceďte a vypite tretinu pohára denne. Pre chuť môžete pridať trochu medu.
Navyše ľudové recepty na mužskú potenciu na báze chmeľu sa považujú za veľmi účinné. Na prípravu takejto liečivej infúzie je potrebné vziať lyžicu chmeľových šištičiek a zaliať ich 1 šálkou vriacej vody. Potom varte a nechajte päť minút. Pite ako čaj.
Je dôležité vedieť, že pred použitím ľudových receptov na potenciu na seba by sa mal muž najskôr poradiť s lekárom. Je prísne zakázané praktizovať nekontrolovanú liečbu, pretože môže len zhoršiť stav pacienta.
Správna výživa pre mužskú silu
Pri obnove mužskej potencie hrá dôležitú úlohu rozumne zostavená strava. To je odôvodnené skutočnosťou, že práve zo správneho menu dostane človek potrebné množstvo vitamínov a prospešných mikroelementov.
Diétu je teda potrebné „očistiť" od vyprážaných jedál, korenistých, mastných, slaných jedál a tiež vylúčiť alkoholické nápoje. Prísne zakázané sú aj klobásy, spracované potraviny a sladké sýtené nápoje.
Všetky produkty na zvýšenie potencie musia byť čerstvé a vysokej kvality. Je vhodné variť v pare, piecť alebo variť.
Základom zdravej výživy na obnovenie sexuálnych funkcií by mala byť zelenina a ovocie, orechy, med a bylinky. Veľmi zdravé budú aj morské plody, ryby a chudé mäso.
Treba si uvedomiť, že prejedanie má mimoriadne negatívny dopad na sexuálne funkcie, preto treba prehodnotiť aj porcie jedla, ktoré muž konzumuje.
Aké potraviny sú zdravé
Najužitočnejšie potraviny na zvýšenie potencie u mužov sú repa, čokoláda, mäso, cibuľa a orechy. Tieto produkty sú bohaté na cenné mikroelementy, ktoré pomôžu vrátiť sexuálne funkcie človeka do normálu v čo najkratšom čase.
Za nemenej zdravé sa navyše považuje mäso, tekvica, morské riasy a najmä ustrice, ktoré sú právom považované za prírodné afrodiziakum.
Ľudové recepty na mužskú potenciu: bylinné a lokálne lieky
Liečba slabej potencie pomocou bylinnej medicíny pomôže rýchlo obnoviť mužskú „silu" iba vtedy, ak sa takéto lieky používajú prísne podľa predpisu. Na tento účel môžete použiť rôzne zložky (v závislosti od základnej príčiny ochorenia).
Muži si tak môžu jednoducho zaradiť do jedálnička korenie, ktoré je afrodiziakom (estragón, mäta, aníz). Majú výrazný posilňujúci a tonizujúci účinok, takže budú mať priaznivý vplyv na mužskú potenciu.
Pri zápalových procesoch pomáhajú aj ľudové recepty na mužskú potenciu, jednou z týchto rastlín je pagaštan konský. Zlepší krvný obeh a vylieči prostatitídu.
Ak chcete zastaviť predčasnú ejakuláciu, mali by ste použiť koreň zázvoru a sladkého drievka. Najlepšie je z nich pripraviť liečivé nálevy.
Navyše, ak sú problémy s potenciou spojené s nervovým napätím, potom si človek musí dať odvar z mäty, ženšenu alebo valeriány.
Bylinné infúzie
Niektoré z najúčinnejších ľudových receptov na mužskú potenciu sú založené na rôznych bylinkách.
Najlepšie bylinkové recepty sú:
- Rozdrvte lyžicu aloe a zmiešajte s petržlenovou vňaťou. Zmes lúhujte týždeň v červenom víne. Pite lyžicu denne.
- Vezmite lyžicu šípky a jarabiny. Nalejte vriacu vodu a nechajte šesť hodín. Preceďte a vypite pol pohára denne.
- Vezmite ľubovník bodkovaný, mätu a žihľavu v rovnakom množstve. Lyžicu zmesi zalejte 1 litrom vriacej vody. Nechajte hodinu, sceďte a pite počas dňa.
Tradičné recepty pre miestnu akciu
Na zvýšenie potencie doma je efektívne používať terapeutické sedacie kúpele. Pomôžu zlepšiť krvný obeh a priaznivo vplývajú aj na fungovanie prostaty.
Na normalizáciu sexuálnej funkcie je možné použiť nasledujúce typy kúpeľov:
- Naplňte nádobu teplou vodou a pridajte do nej 15 g mumiya. Potom si sadnite do kúpeľa a vezmite si ho na dvadsať minút.
- Do vody v kúpeli pridajte 5 ml terpentínovej emulzie. Trvanie procedúry by nemalo presiahnuť 10 minút.
- Do vody pridajte odvar z harmančeka. Tento kúpeľ musíte absolvovať dvadsať minút.
Takéto postupy sú kontraindikované v prípade aktívneho zápalu alebo infekčného procesu.